Min favoritt fettkaffe!
Feb 13, 2018
Jeg er kjempe glad i kaffe men den har ingen positiv effekt på min kropp!
Denne tåler jeg mye bedre å får ikke ubehag i kroppen.
Du trenger
- en kopp økologisk sterk kaffe
- en god ss smør. Jeg bruker Tine økologisk med salt, eller Røros økologisk smør
- en desj MCT olje
- gelatin eller kollagen
- 1 egg
- en liten klype rent uraffinert salt (dette bruker jeg kun hvis jeg ikke har saltet smør)
- Hvis du bruker gelatin blender du denne med litt vann eller rett i kaffen.
- bland resten av ingrediensene
- hell i en kopp og nyt
- ved dager der jeg ønsker noe søtt å krydrete kan jeg strø over kanel og rårørsukker. Du kan også bruke det krydderet du liker å blende sammens med kaffen. Nydelig.
MCT og kollagenet gjør at den blir skikkelig kremete å nydelig!
Denne varianten fant jeg på Gry hammer sin Facebook side å har digget den siden!
Denne varianten har jeg laget lenge men med bare en eggeplomme, den inspirasjon fikk jeg av tankekilden sin blogg.Jeg bruker Klean kanteen sin kopp da den holder varmen hele dagen, den er tett, å jeg hater kald kaffe. Den er fantastisk for en småbarns mamma som meg som sjelden sitter stille.
